Dels meus problemes de salut mental a la recuperació
He passat més de mitja vida amb fòbies, pors, crisis d'ansietat, quatre depressions majors i TOC.
De l’ansietat a l’atac de pànic: Un viatge a les profunditats de la foscor
És molt comú en les persones que patim depressió també tenir ansietat en algun moment (no totes, per descomptat, però sol passar).
El que m’ensenya de mi mateixa un episodi d’ansietat
Els dies es van esclarint, encara que em faci una mica de por dir-ho —soc una mica susceptible de pensar que quan dic que alguna cosa va bé, de cop i volta comenci a anar malament—.
El monstre de l’agorafòbia
Cada matí quan he de preparar-me per sortir de casa, primerament he de lluitar contra mi mateixa, esforçar-me per agafar les forces necessàries per obrir la porta del carrer.
Una pressió al cap i a l’estómac
A la meva vida havia tingut depressions però encara no sabia que tenia bipolaritat tipus I. De cop, vaig passar per un episodi llarguíssim amb les següents sensacions:
Sirena Engabiada
Em dic Ana. Pateixo un trastorn d'ansietat amb agorafòbia des de fa deu anys. Sóc, per tant, una "persona agorafòbica” d'aquelles que tant espanten als anomenats “normals”.
Ana Vega: “Mai he tingut dificultat en explicar la meva Agorafòbia. La veritat, salva”
“Vivim en l’edat de l'etiquetat, es necessari catalogar i classificar a qui, diguem, no estem dins de la norma.”
