Salut mental no, salut física sí?
Il·lustració © Jordi Serra Últimament em pregunto quantes vegades he traspassat els límits de la meva salut mental [...]
La meva vida paral·lela entre la meva salut mental i la meva orientació sexual
Aquests dos conceptes són claus en la meva vida. La principal connexió entre ells és que jo no vaig demanar ser “diferent”.
Déu meu, No tinc Habilitats Socials!
Un dia per la tarda en el que em trobava hiperactiu mentalment, em ve al cap la frase: "Déu meu! Que no recordes que no tens habilitats socials, Dani?". I a continuació dic: "Escriuré un article sobre el tema!".
Què és per mi el GAM de Salut Mental en primera persona
Estrenem any, el 2019... mirava d’agrupar en poques línies, què és per mi el GAM, què m’aporta i què puc aportar jo al Grup d’Ajuda Mútua.
Que parlin de mi, bé o malament, però que parlin
Arriba un moment en la vida en què després de tot allò viscut, i tot allò que he passat, allò que poden arribar a dir o pensar de mi… ja em rellisca bastant.
Feliços per sempre o el món de la xauxa
Estic filosofant amb mi mateixa sobre la forma en que la publicitat, molts professionals de la salut mental i escriptors de llibres d’autoajuda, ens donen lliçons sobre la forma correcta i rapida de aconseguir la felicitat absoluta.
Hipocresia envers la salut mental
M’agrada la gent que va de cara, la gent que lluita pels seus ideals, per allò que creu just, perquè avui dia queda poca gent així.
Mentir de forma compulsiva per por
Recordo mentir per por. Tenia por a que la meva mare s’enfadés per tot i per res, per tant vaig començar amb respostes que vaig pensar que no serien qüestionades i serien acceptades, a costa de no parlar-li de forma sincera.
Etapes del Dol en Salut Mental
Us parlaré de les diferents etapes per les que passa una persona amb patiment psíquic i els seus familiars, entenent que estem fent un dol.
Perdonar els nostres botxins
Hem de perdonar els nostres monstres perquè la ràbia i el dolor que sentim no ens destrossi per dins i puguem seguir vivint en lloc de seguir sobrevivint. Però, i si decidim no perdonar?
