De mis problemas de salud mental a la recuperacion
He pasado más de media vida con fobias, miedos, crisis de ansiedad, cuatro depresiones mayores y TOC.
De la ansiedad al ataque de pánico: Un viaje a las profundidades de la oscuridad
Es muy común en las personas que padecemos depresión también tener ansiedad en algún momento (no todas, por supuesto, pero suele pasar).
Lo que me enseña de mi misma un episodio de ansiedad
Los días se van esclareciendo, aunque me dé un poco de miedo decirlo —soy un poco susceptible a pensar que cuando digo que algo va bien, de repente empiece a ir a mal—.
El monstruo de la agorafobia
Cada mañana cuando he de prepararme para salir de casa, primero debo luchar contra mí misma, esforzarme para coger las fuerzas necesarias para abrir la puerta de la calle.
Sirena Enjaulada
Me llamo Ana. Padezco un trastorno de ansiedad con agorafobia desde hace diez años. Soy, por lo tanto, una "persona agorafóbica” de esas que tanto asustan a los llamados “normales”.
Ana Vega: “Nunca he tenido dificultad en explicar mi Agorafobia. La verdad, salva”
“Vivimos en la edad del etiquetaje, es necesario catalogar y clasificar a quienes, digamos, no estamos dentro de la norma.”
