Yo me amo
No sabría decir cuándo empezó todo. Siempre me decían que era demasiado sensible. ¿Qué es ser demasiado sensible?
No sabría decir cuándo empezó todo. Siempre me decían que era demasiado sensible. ¿Qué es ser demasiado sensible?
Desde que fui diagnosticada hace unos años una de las cosas que suelo anhelar, a veces, es aquella cosa llamada “estabilidad emocional”.
Me gustaría hablar de lo que yo entiendo por microtraumas y que los enmarco en la infancia y preadolescencia para entender como me sobrevino el trastorno mental.
Que importante es poder gestionar bien nuestras emociones para llevar una vida sana y feliz, en definitiva, saludable.
No me apetece hablar de mi delirio. Ni siquiera de mi diagnóstico, ni de si estoy estable o no.
Estrenamos año, el 2019... miraba de recopilar en pocas líneas, qué es para mí el GAM, qué me aporta y qué puedo aportar yo al Grupo de Ayuda Mutua.
Dicen que para querer a los demás es necesario quererse a uno mismo...
Llega un momento en la vida en que después de todo lo vivido, y todo lo que he pasado, lo que pueden llegar a decir o pensar de mí… ya me resbala bastante.
Me gusta la gente que va de cara, la gente que lucha por sus ideales, por aquello que cree justo, porqué hoy en día queda poca gente así.
Voy a hablar de las diferentes etapas por las que pasa una persona con sufrimiento psíquico y sus familiares, entendiendo que estamos haciendo un duelo.