Este trimestre, vuelve el Taller de Yoga Consciente, una actividad saludable que nos ayudará a sentirnos mejor. Y en esta ocasión, con dos horarios diferentes para elegir, de mañana o de tarde:
* Los lunes de 9: 30h a 11: 00h, comenzando el 7 de octubre.
* Los viernes de 17: 00h a 18: 30h, comenzando el 4 de octubre.
Taller de Yoga basado ejercicios sencillos, para todo tipo de persona, hayan practicado anteriormente o no. Taller para mantenernos física, mental y emocionalmente en equilibrio. Buscaremos la conciencia más que la perfección en la postura. Cantaremos mantras, haremos pequeñas meditaciones y aprenderemos a estar en el aquí y el ahora. ¡Anímate a probar!
En el Centro Cívico Vil·la Urania (C/ Saragossa, 29), Barcelona. Una actividad gratuita, abierta a todas las personas que quieran participar. ¡Reserva tu plaza! Para apuntarte, llama al teléfono 600 687 634 o escriba al correo art@activament.org.
