¡Regresa el Taller Intensivo de Cocina Saludable! A partir del lunes 15 de enero, inicia un nuevo ciclo de una formación que nos ayudará a tener una mejor calidad de vida. Porque somos lo que comemos y nuestra salud depende, en gran medida, de los alimentos que consumimos. Por eso en este taller hablaremos de los ingredientes que no pueden faltar en nuestra cocina y aprenderemos a utilizarlos en recetas sencillas y sabrosas para el día a día.
Una actividad participativa, para aprender cocinando en pequeños equipos, donde la preparación de los alimentos se hará de manera grupal y, al final de cada clase… ¡Comeremos lo que hemos preparado! En cada sesión elaboraremos 3 platos, para compartir después la comida con el resto de compañeros/as.
El taller constará de 8 sesiones con una duración de 3 horas cada una. Cada lunes de 17:30h a 20:30h, a partir del 15 de enero. En el Centre Cívic Vil·la Florida, C/ Muntaner, 544. Una actividad abierta al barrio y todas las personas que quieran asistir. Con un precio de 24€ para todo el curso (pago único para cubrir el costo de los alimentos que consumiremos).
La formación está impartida por Mireia Tarrés, licenciada en Medicina, Máster en Naturopatía (Colegio de Médicos de Barcelona) y Máster en Nutrición; y por Ivanna Gómez, Dietista con Especialización Naturista.
¡Reserva tu Plaza! Si quieres participar, escribe a activament@activament.org o llama al 600687634. ¡Te esperamos!
Con la colaboración de:
