Meditació

Il·lustració © Sergi Balfegó

     Nuevo Taller de Relajación Corporal, de nuestra Delegación Gramenet, con estiramientos y actividades para ayudar a la relajación física, mejorar nuestra flexibilidad, la concentración, la conciencia corporal y la autoimagen positiva. Asimismo, el taller permite adquirir, recuperar o desarrollar las habilidades sociales y la autoestima.

     Es una actividad que se desarrolla en colaboración con el Centro Cívico Fondo de Santa Coloma, y se plantea como una actividad gratuita, abierta al barrio y todas las personas que quieran asistir. El taller promueve un tipo de interacción basada en los intereses compartidos y no en las etiquetas.

El taller es un Proyecto de Contacto Social, de promoción de la Salud Mental y de lucha contra el Estigma, desarrollada con la colaboración de Obertament.

     Cada jueves, de 15:45hs a 17:15hs, en el Centro Cívico Fondo (C/ Wagner, 19. Santa Coloma). ¡Apúntate y participa!

     Para más información, puedes escribir a: [email protected] o llamar a: 682208871 y 620361141. ¡Te esperamos!

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