Aquesta setmana, ha començat un nou any del Taller d’Ioga d’ActivaMent Delegació Berguedà. Una activitat per relaxar-nos física i mentalment, millorar la consciència corporal i regular les nostres emocions. La seva pràctica afavoreix la salut, equilibra la ment, proporciona pau a l’esperit i ens ajuda a comprendre’ns millor a nosaltres mateixos.
Una activitat gratuïta, oberta a totes les persones que vulguin participar. Places limitades. Per a reservar la teva plaça, pots trucar al telèfon 664 109 418 o escriure’ns al correu bergueda@activament.org
Quan i on ens trobaràs? Els dimarts i divendres, de 15:30 a 16:30 hs. A l’Hotel d’Entitats de Berga (C/Mestre Pedret 2 ). T’hi esperem!
Hi col·laboren:
Comentarios:
