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Ofrecemos 4 Grupos de Ayuda Mutua en el Vallès Occidental (en Sabadell, Terrassa y Cerdanyola)

ActivaMent Vallès Occidental os invita a participar de sus Grupos de Ayuda Mutua (GAM) de salud mental en primera persona. Un espacio de escucha y comprensión para encontrarnos y compartir entre personas que hemos vivido o estamos viviendo un trastorno mental.

Si participas en un GAM, puedes encontrar comprensión y apoyo por parte de otras personas que sabemos qué significa vivir una experiencia de sufrimiento psicológico y/o de diversidad mental, y las dificultades que a menudo supone el hecho de estar diagnosticadas, por el estgima y autoestigma. El GAM es un espacio al que nadie te juzgará ni te dirá cómo debes ser. Además, podrás conocer otras personas que comparten contigo esta experiencia de vida, podrás expresarte libremente, escuchar y ser escuchada, aprender más de ti y de las demás sobre el trastorno mental y encontrar nuevas personas con las que relacionarte y establecer vínculos de amistad.

Actualmente, nuestra delegación ActivaMent Vallès Occidental tiene en funcionamiento 4 GAMs diferentes, en tres ciudades del territorio: Sabadell (con un grupo de mañana y otro grupo de tarde), Terrassa y Cerdanyola.

Ciudad: Sabadell. GAM 1
Día: todos los martes.
Horario: de 11h a 13h.
Lugar: Club Social La Xamba (C/ Leonardo Da Vinci, 81).

Ciudad: Sabadell. GAM 2
Día: todos los miércoles.
Horario: de 17h a 19h.
Lugar: Centro Cívico de la Creu Alta (Carretera Prats de Luçanès, 2).

Ciudad: Terrassa.
Día: todos los lunes.
Horario: de 11:30h a 13:30h.
Lugar: Casal Cívico Ca n’Aurel (Plaça del Tint, 4).

Ciudad: Cerdanyola.
Día: todos los mierecoles.
Horario: de 15:45h a 17:45h.
Lugar: Servicio de Rehabilitación Comunitaria (C/ Adam i Eva, 4).

El GAM es una actividad gratuita, abierta a todas las personas que quieran participar, ¡con plazas limitadas! Si quieres participar, puedes reservar tu plaza y/o pedir más información escribiendo a vallesoccidental@activament.org o llamando al 600687641. ¡Te esperamos!


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