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Vuelve el Grupo de Ayuda Mutua a Berga

Ilustración © Sergi Balfegó

A partir de esta semana vuelve el Grupo de Ayuda Mutua de ActivaMent Berguedà, cada martes de 16hs a 17:30hs. Para compartir nuestras experiencias de salud mental en primera persona en un espacio de escucha activa y apoyo mutuo. Una actividad autogestionada por personas que hemos vivido o estamos viviendo la experiencia del trastorno mental o sufrimiento psicológico, donde puedes encontrar comprensión y apoyo por parte de otras personas que sabemos qué significa vivir con un problema de salud mental.

Un GAM es un espacio en el que nadie te juzgará ni te dirá cómo debes ser. Además, podrás conocer otras personas que comparten contigo esta experiencia de vida, podrás expresarte libremente, escuchar y ser escuchada, aprender más de ti y de las demás sobre el trastorno mental y encontrar nuevas personas con las que relacionarte y establecer vínculos de amistad.

Si ya eres socio o socia, puedes asistir este mismo martes. Si vienes de fuera de ActivaMent y aún no conoces la entidad, puedes concertar una acogida previa, donde serás bienvenido/a, para conocer y participar de nuestras actividades de la Delegación Berguedà. Para asistir, llama a nuestro teléfono 664 10 94 18 o escribe a bergueda@activament.org.

Estaremos los martes, cada dos semanas, en el espacio de ActivaMent de la calle Doctor Saló, 6, 3ª Planta, Berga. ¡Te esperamos!


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